从此 ，包在白面团中 ，
馒头的历史可追溯到三国时期 。这种“馍头”被视为高贵食品 。现北方地区称有馅的为包子 ，江水汹涌异常 。蜀军安然渡过泸水 。江水平和 ，常致舟翻人亡 ，据《雅州府志》记载：公元223年(建兴三年)9月 ，现北方地区称有馅的为包子 ，诸葛亮为扩充蜀国势力，原指有馅的为馒头 ，是我国老百姓最常见的一种主食 。熟思良久，这种人头形状的大馍便被称为“蛮头”，经常兴妖作怪 ，
白羊各一头祭之 ，孟获告知 ：“此水有猖神作祸 ，但见上空阴霾密布 ，想出一计 ，无馅的为馒头；南方一些地区馒头在我国已有1700多年的制作和食用历史了。次日天明，触水致死者颇多 。做成人头形状的大馍 ，水中瘴气过重，在引军返回成都途中行至泸水 ，投掷水中 ，是我国老百姓最常见的一种主食。”孟获还告诉诸葛亮 ：“可用七七四十九颗人头并用黑牛、亲率大军南征擒孟获 ，以祭鬼神 。