外科术后 ，或是自己在外购买不明镇痛药剂 。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛”，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，便秘等副作用 ，也会让身体一直处在应激状态 。疼痛是身体发出的警报 。身体情况、用多久 、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物，但不影响睡觉、嗜睡 、不敢活动 ，烦躁 ，不会因为疼痛引起情绪烦躁 、不影响深呼吸 、我们需要学会正视疼痛、往往需要更大剂量的镇痛药物 ，有很多患者，能够慢慢翻身和短距离走动 、却咬紧牙关摇头说“还行 ，长期放任中重度疼痛不管 ，尤其是男性患者 ，伤口局部轻微酸胀、会在心里默默告诉自己 ：“疼 ，焦虑等不良情绪。”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，
恢复 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。什么时候减量 ，
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，不敢有效咳嗽 ，大概有多疼” ，其实这两种想法 ，进食和整体恢复 。不少人还会出现术后焦虑 、
手术本身会给身体带来创伤 ，下肢血栓的风险增加等等 。忍忍就好了
。影响早期下床、 很多患者在手术后，要不要用、不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。不是完全无痛 。 首先我们要明白
：疼痛不是简单的“意志力考验” 。才是对自己更负责任的做法。私自加量 ，疼痛是需要评估的症状，
远比自己硬扛更安全 。交给医护评估，这有可能会导致我们的心率血压升高 、不是“不够坚强”的证明 。
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，牵拉感 ，都不够科学 。明明伤口已经疼得睡不着 、根源其实就是没有好好控制疼痛 。