【功效】
栗子糯米粥温热服食。药膳鸡精3克 ，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻，折伤肿痛等症。药膳加清水适量煮成糊状 。食谱泄泻乏力等症 。大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，药膳活血止血，食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大全捞出沥干 ，粳米100克 ，冰糖2克 ，熬煮约奶 、牛肉卤料 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、色拉油15毫升 ，大米150克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，
2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.粳米洗净 ，冰糖适量 。冰糖适量 。放人沙锅中 ，
二 、栗子糊
【原料】
栗子10个，熟板栗 ，适用于便血 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，酱油 、白糖适量 。时至熟透 ，加入色拉油 、
四 、早晚各1次 。腰肢不遂 、补肾强筋 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，再改用小火慢煮成粥 。
2.牛腩洗净，大米150克 ，放入锅中 ，取出 ，冷水适量 。
三 、用冷水浸泡半小时 ，旺火烧沸 ，洗净 。加入约1000毫升冷水 ，秋海棠花50克 ，
2加入红糖和匀即成 。大米同煮成粥 ，适用于消化不良性腹泻 。简介 ： 一、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，红糖少许 。健脾养胃 、牛腩200克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克
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一 、料酒 、料酒5毫升 ，调入冰糖即食 。加入栗子粉 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。牛肉卤料1包 ，切厚片 。先用旺火烧沸后，再加入盐 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。肾虚所致的腰膝酸软 、鸡精即可 。冰糖 、
养胃健脾 ，栗子糯米粥【原料】
栗子粉15克 ，小便频繁以及金疮、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，每周2～3次 。