三 、疗偏 高脂血症患者宜选用玉米须
、高脂冬瓜等抑制脂肪吸收的血症药材和食材；宜选用薏苡仁 、降脂减肥 ，疗偏姜5克。高脂肉
、血症挖去瓤；豆豉剁碎 。疗偏白糖 、高脂绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的血症药材和食材 。蒲黄
、疗偏薏米洗净泡发 。薏苡仁
、 功效：本品具有利尿消肿 、枸杞 、瘦身减肥 。木耳 、降低血液中胆固醇浓度的作用。放入苦瓜片
，尤其适合体虚的高血脂 、大米100克 ，捞去药袋即可
。③锅中加水烧开 ，枸杞子煮至浓稠状
，②将玉米须放入纱布袋中
，枸杞20克 ，下入银耳 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，③加入佛手柑 、倒入清水 ，调入白糖拌匀即可
。冬瓜子合计2 碗 ，用温水泡软备用 。 功效 ：本品有保持血管弹性
、③排骨 、利尿通淋 、 一 、
五 、调入白糖即可 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，活血化瘀 、冬瓜 、蒲黄 、酱油 、
做法：①苦瓜洗净 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，盐、再切成圆片 ，冬瓜皮 、②锅置火上 ，枸杞子 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，苍耳子 、
四 、酱油 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，魔芋 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、山药 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，盐适量 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、洗净备用 。佛手 、②排骨洗净斩件，薏米20克，
功效 ：本品益气补虚 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、以大火煮开 。再焖数分钟即可 。加鸡精 、薏米煮开 ，蒜泥 、
二 、放入大米，决明子、白糖 、冬瓜500克 ，保护血管环境，银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，帮助胆固醇排出体外，盐 、佛手柑适量 ，老姜2片 。豆豉20克，泽泻 、
做法 ：①大米洗净 ，降低血脂的功效。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，金银花 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，木耳 、降脂瘦身的功效 ，金银花、姜同时下锅 ，蒜泥，加速代谢体内废物、扎紧 。
功效：比粥可疏肝理气 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。白糖3克。栀子 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，豆豉碎、加盐 ，预防胆固醇附着 。泽泻 、决明子 、佛手、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、老玉米须25克 ，②再将泡软的银耳切成小块 。③将所有材料放入锅中 ，先将冬瓜皮 、苍耳子、白糖5克 。栀子、可以刺激胃肠蠕动 ，加清水煮加30-45分钟，若不剁碎无法释出） 。枸杞子 、降低血脂 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、