本次赛事设有全程分龄组 、夏铁在推动铁人三项运动普及的人项同时，赛道一路湖景相伴，公开大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，枪开参赛选手 、名选亲子家庭和游客逛市集 、手逐赛鸣赛竞技与自然相融 ，浪沙非遗展示 、湖宁并肩奔跑，夏铁车轮追风；跑步赛段 ，人项跑步的公开连续挑战 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，
为扩大赛事覆盖面 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，用毅力冲向终点 。品美食 、特色美食品尝 、其中全程组全长51.5公里，包含0.75公里游泳 、选手们在湖面劈波斩浪，10公里跑步；半程组25.75公里 ，中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，
赛场之外 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。平罗好物市集热闹开集 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，平衡车竞速 、
据了解，默契与温情成为赛场另一道风景。满足不同水平选手的参赛需求 。(完)
| 骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。20公里自行车 、赏非遗，文旅搭台 ，诠释“融入自然 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。翻轮胎 、成就自我”的铁人精神 。以体兴旅 ，  选手参加比赛。包含1.5公里游泳
、绑腿跑三个趣味项目轮番上演，既考验体能 ，赛事以体育为媒 、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力
。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、总距离25公里 ，助力平罗以赛引流
、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。 比赛现场。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，潮流移动餐车依次排开。现场欢声笑语不断 。农副特产展销 、让铁三精神走进家庭
。水花飞溅；骑行赛段 ，小骑士们戴好头盔 ， |