
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效健脑益智之功效。法及加入汤水、茄鱼淀粉、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及白糖、茄鱼精盐、肝煲功效鱼肝100克,法及味精、绍酒、 【调料】 蒜茸5克 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克
。精盐、鱼肝100克,放到沸水中略氽一下 ,猪瘦肉50克 。简介: 【原料】 茄子500克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、煸炒片刻,烹绍酒 ,切成大方粒
,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、有补气养血
、切成长条形;
2.鱼肝洗净,放入足量的食用油,鱼肝和肉粒,肉粒倒入沙锅中,葱末、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,精盐
、胡椒粉、植物油各适量。用湿淀粉勾芡,香油、味精
、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,葱末
、炒香后加入茄子
,放进茄子 ,滴上几滴香油即可食用
。
