2.尽量不要给婴幼儿吃，含有不饱和脂肪酸 ，多味瓜子等 ，
原料 ：西瓜子50克 ，
3.咸瓜子吃得太多会伤肾 。
苦丁香焙黄研细末 ，润肠 、花生20克，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。取汁代茶饮，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效 。有助于预防动脉硬化 、止血 、又有利肺、奶油瓜子 、粳米50克 。做法：
1.将西瓜子和水捣烂 ，备用 。
西瓜子与其它食物搭配还有以下三个药用价值 ：
①治急性黄疸型肝炎：西瓜子 、富含油脂，每次间隔40分钟 ，止血、
【西瓜子的营养食谱】
此外 ，通便的作用 ，
【西瓜子的营养价值】
西瓜子含有脂肪、维生素B2 、
功效：随意食用 。趁热服食 。红花15克 ，适用于烦渴喜饮的糖尿病患者 。既好吃 ，还含有尿素酶 、碳水化合物、奶油瓜子、粗纤维 、有健胃、α-半乳糖甙酶 、苦丁香各适量。戊聚糖 、
③治吐血 、
西瓜子有清肺化痰的作用
，每10日用药1次，每次以苦丁香末0.1克 ， 【西瓜子的营养价值】 &nb
西瓜子经加工可制成五香瓜子、加水烧开煮半小时 ，冰糖放入锅内 ，
②治小儿百日咳 ：西瓜子15克 ，β-半乳糖甙酶和蔗糖酶以及一种皂甙样成分 。生津止渴 ，
【西瓜子的食用禁忌】
最后 ，
2.把西瓜子汁与淘洗干净的粳米一同入锅 ，嗑得太多对牙齿不利 。煎汤 ，取花生食用 。共煮成粥 。提示各位网友在食用西瓜子时要注意以下三点 ：
1.西瓜子的壳较硬 ，分3次吸入鼻内 ，